40歳から自分の「殻」を破ろう

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今回の本はこれです。
ホープ (著):40歳から自分の「殻」を破ろう
 
意識的にせよ、無意識的にせよ、誰もが自分の殻というものをもっているものだと思います。
 
殻は時には外敵から身を守ってくれるありがたいものかもしれませんが、人が大きく成長しようとしている時には、かえって邪魔になったりします。
 
著者は自身の経験を踏まえて自分の殻を破って行動することを促しているのですが、平均寿命や会社のシステムなどを考慮して「40歳からがちょうど良い」と述べているところが新鮮な感じがしました。
 
40歳といえば、サラリーマンであれば昇任して責任が重くなってくる時期とも重なりますが、この頃が良いそうです。
 
実際に著者が経験したことが書かれていますので、一つの具体例として実践のガイドとして参考にすることができます。
 
自分の殻を破ってみたい人は、興味をそそられますね!
 

 
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忙しいお父さんのための家庭の平和に効く、わが子とワクワク朝活!

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今回の本はこれです。
石川 英昭 (著):忙しいお父さんのための家庭の平和に効く、わが子とワクワク朝活!
 
現役の勤務医である著者が、子供と遊ぶ朝活について紹介してくれています。
 
いつも帰宅が遅くなってしまう忙しいサラリーマンが、じっくり子供と向き合うことのできる時間といえば、朝の出勤前をおいて他にないと言っても過言ではないでしょう。
 
その時間を有効に使って、子供と遊ぶ朝活を実践してきた著者は、「よい事尽くし」だと断言します。例えば、子供のちょっとした体調変化に気づくことができたり、子供の成長が促進されたり、自分の心身が健康になったり、などなど。
 
これは是非とも、始めたくなりますね!
 

 
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人生が変わる 週3時間投資: 豊かな未来の創り方

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今回の本はこれです。
池田 義夫 (著):人生が変わる 週3時間投資: 豊かな未来の創り方
 
著者はサラリーマンをしながら、投資で着実に資産を増やしているそうです。とはいえ、そこにいたるまでにはたくさんの失敗もしたそうです。
 
そんな著者が、ワークも織り交ぜながら、投資のイロハをわかりやすく解説してくれています。
 
巻末にはおススメフローチャートと総まとめが載せてあり、とても親切な構成です。
 
後に続く人たちが自分のようにたくさんの失敗をしなくても済むように、との著者の誠実な姿勢がうかがえます。
 

 
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兼業主夫ノススメ

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今回の本はこれです。
ヤーマン・タカ著:兼業主夫ノススメ
 
兼業主夫を実践されている著者による、文字通り兼業主夫のススメです。
 
兼業主夫というのは、まだ実践されている人は少ないと思われますので、とても貴重な体験談でもあります。
 
かなり改善されてきたとはいえ、まだまだ日本のサラリーマン社会は、いわゆる男性社会だと思います。そんな中で兼業主夫としてやってきた著者は、まさにファースト・ペンギンの一人でしょう。
 
いろいろな苦労や偏見との戦いもあったようですが、今では誇りを持ってこの立場を楽しんでいるようです。ひとつの生き方、選択肢を人生をかけて明示してくれた著者に惜しみない拍手を贈りたいと思います。
 
後に続く人に、勇気を与え、針路を示してくれる本です。
 

 
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人は何歳からでも輝ける: 年齢なんて関係ない!諦めてしまっているあなたへ

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今回の本はこれです。
永野宏樹著:人は何歳からでも輝ける: 年齢なんて関係ない!諦めてしまっているあなたへ
 
著者は、「人生はいくつになっても、変えていくことはできる」ということを、50歳を過ぎてから自分自身の人生を使って実験しているそうです。
 
著者は、順風満帆に見えたサラリーマン生活から一転、抑うつ性症候群で仕事に行けなくなっていたときに、応用スポーツ心理学というものに出会い、自分の心の扱い方を学んだとのことです。そして、何をやるにしても「心を整える」ことがとても重要だと言い、そのコツも紹介されています。
 
個人的には、僕自身も50歳を過ぎてから人生を変える実験をしている最中ですので、とても共感できるところが多くありました。さっそく心を整えていきたいと思います。
 

 
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