毎日が楽しくなってくる5つの秘訣: 忙しいあなたへ

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今回の本はこれです。
さとう ゆうじ (著):毎日が楽しくなってくる5つの秘訣: 忙しいあなたへ
 
心の病を克服した著者が、毎日を楽しく過ごす方法を紹介してくれています。
 
著者が精神科医から教わったところによると、人の幸福には「自己」「親近関係」「達成」という3つの要素がバランスよく満たされている必要があるそうです。
 
そして、その精神科医からの学びと世界No.1のライフチェンジ・コーチと言われるアンソニー・ロビンズのアイデアを融合して、「毎日が楽しくなってくる5つの秘訣」を公開してくれています。
 
5番目の秘訣以外は、本を手にしたままでもすぐにできます。どんないいことでも実践できなければあまり意味はないので、「すぐにできる」というのはとても有り難いです。
 
とりあえず、4つの秘訣をやっただけでも気分が明るくなりました。これは、残りの1つもやってみなければ!
 

 
最後まで目を通していただき、ありがとうございます!
あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きます!
 
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花粉症を治したい…そんなあなたに贈る花粉症改善のヒミツ 30年近く花粉症に苦しんだ私がこれを知って劇的改善

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今回の本はこれです。
大久保 先 (著):花粉症を治したい...そんなあなたに贈る花粉症改善のヒミツ 30年近く花粉症に苦しんだ私がこれを知って劇的改善
 
30年近く苦しめられた花粉症を克服した著者が、花粉症改善の秘密を公開してくれています。
 
「花粉症を治すために絶対知らなくてはならない6つのこと」としてポイントが解説されているのですが、驚いたことに、キーワードは「勘違い」だそうです!
 
いったい、何が、何を、どう勘違いしてしまうというのでしょうか?
興味のある方はぜひご覧になってみてください。
 

 
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