自然からの贈り物: 本当に大切な物は何でしょう 自然療法

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今回の本はこれです。
林田 美子 (著):自然からの贈り物: 本当に大切な物は何でしょう 自然療法
 
長年脳神経外科の看護師として医療現場で従事している著者による、自然療法についての本です。
 
著者は、元々ご両親や祖父母から自然に受け継いできたものがベースにあり、さらに自然療法に詳しい患者様との出会いをきっかけに、本格的に自然療法を学ぶようになったそうです。
 
自然の神秘は、人の健康にもとても大きな恩恵を授けてくれているようです。著者の言葉によれば、それはまるで「両親の愛情のよう」だとのことです。
 
具体的な活用法も紹介されていますので、自然療法というものに初めて接する人にもわかりやすく、実践しやすい入門書としてもおススメです!
 

 
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The Queue ザ・キュー 現地在住者によるウィンブルドンテニス観戦体験談&ガイド

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今回の本はこれです。
むとうジェーン (著):The Queue ザ・キュー 現地在住者によるウィンブルドンテニス観戦体験談&ガイド
 
14年間現地に在住しているという著者による、メチャクチャ具体的な情報満載のウィンブルドンテニス観戦ガイドです。
 
ウィンブルドンテニスと言えば、テレビで観戦したことしかありませんが、現地でライブ観戦する楽しみは格別のようですね。
 
本書を読むと、無性に現地に観戦に行きたくなります。もちろん本書は必携です!
 
ウィンブルドン地区の観光ガイドもついていて、お得感も満載の一冊です!
 

 
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幸せな一日の過ごし方:~シングルマザーと子ども達へ10のヒント~

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今回の本はこれです。
肉焼中高年☆シンママ’s (著), 渡邉ファミ (著), Q太郎 (イラスト):幸せな一日の過ごし方:~シングルマザーと子ども達へ10のヒント~
 
前作「シングルマザーですが・・・なにか?」に続き、メチャメチャ元気なシングルマザー三人組がタッグを組んだ第二弾で、今回のテーマはズバリ、「子どもとの向き合い方」についてです。
 
本書は10個のトピックスからなっており、どこから読んでも金太郎アメのように、子どもへの愛が溢れ出ています。子どもとの接し方の具体的なヒントも満載です。
 
本書に書いているようなことを実践していければ、親も子も共に成長し、確かに毎日幸せに過ごすことができますね。
 
多くの人に読んでいただきたい、太陽のような本です!
 

 
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アトピーが教えてくれたカラダのこと: その症状はあなたに必要だから起きている 薬を使い過ぎずに健康になる〇〇の智慧

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今回の本はこれです。
澤 実夕希(著):アトピーが教えてくれたカラダのこと: その症状はあなたに必要だから起きている 薬を使い過ぎずに健康になる〇〇の智慧
 
学生の頃からアトピー性皮膚炎に悩まされ続けた著者が、一時は「死んだ方が楽」とまで思うほどの状態から、奇跡的な回復をつかみ取るまでの過程が、克明に描かれています。
 
著者自身が壮絶な体験を通して学んだ智慧は、とても奥深く、「アトピー性皮膚炎」の本質をするどく突いています。目からウロコがボロボロはがれ落ちて、これまでの「アトピー性皮膚炎」に対する認識がゴロっと180度変わってしまいました。
 
また、具体的なアドバイスも豊富で、すぐに役立つ実用書としてもお得で価値のある情報が満載です。
 
今では、アトピー深層ケアセラピストとして活躍する著者が、「同じような悩みを持つ方の力になりたい」との願いを込めて書いた、渾身の一冊です。
 

 
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力の弱い人でもできる唯一の護身術: 合気道の秘伝エッセンス 女性・シニアにできる唯一の方法を世界初公開

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橋本実、 カルピスチーム著:力の弱い人でもできる唯一の護身術: 合気道の秘伝エッセンス 女性・シニアにできる唯一の方法を世界初公開
 
合気道をベースにしたIAM護身術という団体を主催する著者による、護身術のイロハが書かれた本です。
 
護身についてのマインドセットから、具体的なテクニックまでカバーされており、それぞれの内容もとても充実しています。これはとても役に立つ本です。
 
護身術を教える立場にありながら、「この本で紹介している相手と戦う技術はできるだけ使わないですむに越したことはない」「護身術の最も大切な点は安全確保である」という著者の意見は本質をついており、とても説得力があります。

 

 
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