元CAの 楽しいことはお替り自由: 素敵に年を重ねるための魔法の教科書

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今回の本はこれです。
伊東純子 (著), 林 えり子 (著), 小林 美智子 (編集):元CAの 楽しいことはお替り自由: 素敵に年を重ねるための魔法の教科書
 
元キャビンアテンダントの著者が、女性がキレイで素敵に年を重ねていく方法について書いています。
 
スキンケアやメイクといった外見の手入れから、スピリチュアルなことも含めた内面的なことまで、包括的に言及されています。
 
そんな中で、著者を声を大にして訴えていることがあります。それは「いくつであろうと、絶対、絶対、大丈夫!」ということです。
 
この本は、様々な体験をしながら素敵に年を重ねてきた一人の女性が、全女性へ贈る応援歌です!
 

 
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最強 高齢者 フィットネス: 最後まで自分の足で歩く 寝たきりにならないための

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今回の本はこれです。
赤川貴弘 (著):最強 高齢者 フィットネス: 最後まで自分の足で歩く 寝たきりにならないための
 
元プロ野球トレーニングコーチである著者による、高齢者フィットネスについての本です。
 
ともすれば画一的なプログラムになりがちな高齢者のフィットネスについて、意義のある提言がなされています。
 
「特異性の原理」に照らして考えれば当たり前のことでも、現場ではその意味もわからず流れ作業的にすすめられていることも実際にはよくあります。
 
運動の専門家と言われている職業の人にも読んでもらいたい内容です。
 
また運動・栄養・休息という健康の3原則を踏まえた包括的な内容になっていますので、すべての人にとって学びが得られる本になっています。
 

 
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億万長者専門学校 仮想通貨編

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おススメ本のレビューです。
 
今回の本はこれです。
クリス 岡崎 (著):億万長者専門学校 仮想通貨編
 
世界No.1コーチと言われるアンソニー・ロビンズを最もよく知る日本人であり、日本No.1のライフチェンジコーチとして知られる著者による、ベストセラー書籍「億万長者専門学校」の仮想通貨編です。
 
去年、投資対象として爆発的に注目を集めた仮想通貨ですが、今年に入ってからは低調で、「もう仮想通貨バブルは終わった」といった声もチラホラ聞こえます。しかし著者は、仮想通貨にはまだまだ大きな可能性があると断言しています。
 
内容も、むやみに一攫千金をちらつかせて投資意欲を煽るような無責任なものではなく、仮想通貨投資に必要なマインドからリサーチ、リスクマネジメントまで、包括的かつ実践的でとても充実してものになっています。
 
また、著者の考える億万長者の条件、「いつでもゼロから価値を生み出せる人」「常に幸せを感じてワクワクしながら生きている」という点は、他の著書でも一貫しており、もちろん本書においてもベースとなっています。
 
本物の億万長者を目指す人のための、骨太の仮想通貨本です!

 

 
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ただ妄想するだけ♡ あなたも魔法使いになれる!~奇跡を起こす感動セルフプロデューサー~

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今回の本はこれです。
福本光春著:ただ妄想するだけ♡ あなたも魔法使いになれる!~奇跡を起こす感動セルフプロデューサー~
 
カウンセリングやコンサルティング、セラピスト養成講師などで実績をつんだ著者による、「真のあなた」を引き出すための本で、クライエントや著者自身が実践して効果があったことを書いたとのことです。
 
本編は5つの章から構成されており、重要な内容が包括的にカバーされています。
キラ星のような言葉達が本書のいたるところで輝いていますので、どれを取り上げようか迷ったのですが、エピローグの著者の言葉だけ簡単に紹介しておきます。
 
「あなたは、なりたい自分になれます。欲しいものは手に入ります。すべてあなたが望むままに。」
 
読むだけでも、すぐに元気が出てくる本です!

 

 
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