ココロに花を咲かせましょ

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今回の本はこれです。
川﨑 まこ (著):ココロに花を咲かせましょ
 
つらい状況から状況から抜け出しつつある著者による、変化の軌跡が克明に記されています。
 
「人は変われる」という実例を目の当たりにできる貴重な記録でもあります。
 
本書を読んで、一人一人の持つ可能性のすごさというものにあらためて気づくことができました。ありがとうございます!
 

 
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現役医師が、五本足指靴で暮らしてみた!

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今回の本はこれです。
石川 英昭 (著):現役医師が、五本足指靴で暮らしてみた!
 
現役医師による、五本足指靴の使用体験レポートです。
 
単なる体験報告だけではなく、医師らしく医学的見地から客観的に健康への影響を分析・考察していたり、そこから波及する可能性のある効果にまで言及しているところがとても興味深かったです。
 
お恥ずかしながら五本足指靴というものを知らなかったのですが、自分の専門分野である「運動」に限って言えば、著者の考察通り、五本足指靴は普通の靴より良い面がたくさんあると思います。
 
適応的に動くためには、その時その場の状況における自分と世界との関係性を適切に把握できた方が有利であり、そのためにはその関係性を探るセンサーが多種多様かつ高性能である方が望ましいということになります。
 
さらに、人の知覚にはアフォーダンスやダイナミックタッチなどでも言及されるように「動くことによって知る」という面が多分にあるため、「動きやすさ」は世界をよりよく探索するための重要な要素になります。
 
そして、人が二本足で立っている時の世界との物理的な接点は足の裏しかありませんでので、足指の動きやすさをサポートするというのは、非常に理にかなった発想だと思います。
 
五本足指靴、早速試してみたくなりました!
 

 
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ヴィジュアル系料理人の時短!簡単!幸せレシピ: 幸せになれる秘密・・・お裾分けします。

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今回の本はこれです。
ドラゴンK著:ヴィジュアル系料理人の時短!簡単!幸せレシピ: 幸せになれる秘密・・・お裾分けします。
 
著者は自称スピリチュアル探求家とのことです。
1000冊以上の精神世界の本を読み、気に入った講演やセミナーにも参加してきた著者が、これまでに学んできたことのエッセンスに著者自身の経験を踏まえて、幸せになるためのレシピを作ってくれています。
 
細かいコツ、ちょっとしたことだけど効果が大きく変わってくるようなコツもふんだんに盛り込まれていますので、かなりお得感があります。
 
さて、このレシピ通りにやれば、誰でも幸せになれるのでしょうか?
 
それはやってみなければわかりません。でも実践してみたならば、間違いなく可能性は拡がると思います。
 

 
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アフリカにボランティアはいりまちぇん!

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今回の本はこれです。
高橋Micky利光著:アフリカにボランティアはいりまちぇん!
 
アフリカでビジネスをやっている著者による、アフリカのレポートです。
 
多くの日本人にとって、アフリカというのは物理的にも心理的にも遠い国なのではないでしょうか。僕もご多聞にもれず、アフリカのことをほとんど知りません。ニュースなどの影響を受けて、「治安の悪いところ」という程度の印象しかありません。
 
この本では、著者が肌感覚で捉えたリアルなアフリカが描き出されています。そこには、「治安が悪い」とかそんなステレオタイプな印象とはかけ離れた、大きなエネルギーと可能性を秘めたバイタリティーに溢れたアフリカがあります。自分の無知を恥じる間もなく、目からウロコが落ちるようなアフリカ像が次々と紹介されていきます。
 
著者がこの本でアピールしている、「多くの可能性を秘めた市場としてのアフリカ」にとても興味が湧いてきました。
 

 
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